Ideenheld oder endlich angekommen SEIN im Leben und glücklich und gesund!

Ideenheld oder endlich angekommen SEIN im Leben und glücklich und gesund!

Bist du noch Ideenheld oder schon angekommen? Viele von euch kennen es sicher, immer auf der Autobahn mit Vollgas, jede zweite Ausfahrt nehmen, immer auf der Suche, immer was NEUES und das Aussen wird immer größer? Deine eigenen Erwartungen erdrücken dich und lassen dich nicht wachsen, nicht deine eigene Tiefe ..Continue Reading

Die Wirbelsäule und meine Selbstliebe

              Was hat  meine Wirbelsäule, mit meiner Selbstliebe zu tun? Ja diese Frage ist sehr spannend und ich beantworte sie dir sehr gern. Meist wird im Zusammenhang Rücken, ja an bewegung gedacht. Natürlich ist sie wichtig, sehr wichtig. Doch wie bei allem, Körper – ..Continue Reading

3 entscheidene Ursachen für chronische Rückenschmerzen und was du effektiv TUN kannst!

Ca 60% der Menschen leiden unter chronischen Rückenschmerzen, ungeachtet ihrer sozialen oder geografischen Herkunft. Rückenschmerz ist ein Symptom, eine Krankheit, die zur Volkskrankheit geworden ist. Es ist gesellschaftlich anerkannt unter Rückenschmerzen zu leiden, weswegen es oft der unterbewusst entspannteste Weg für den Körper ist, sich eine Ruhepause zu erbitten – ..Continue Reading

So SEIN – lassen

So SEIN – lassen

Ich komme auf dieses Thema, weil ich durch meine bewusste Lebensweise sehr viel sensibler geworden bin. Sensibler für meine Stimmung und die der anderen, sensibler für meine Wortwahl und die der anderen. Es ist mir wichtig, dir meine Gedanken mitzuteilen, denn es gibt dir sicher einen neuen Denkansatz für VERÄNDERUNG ..Continue Reading

Wenn der Körper schreit, sprichst du mit ihm?

Wenn der Körper schreit, sprichst du mit ihm?

Kennst du es, immer wieder ungeklärte Schmerzen? Was tust du dann? Gehst du sofort zum Arzt und gibst ihm durch ein Medikament keine CHANCE des Ausdrucks? Was ich damit sagen WILL? Ein Schmerz der keine Definition hat, ein Symptom welches keine Klärung findet, ja selbst schon das bestätigte Symptom, hat ..Continue Reading