Die Wirbelsäule und meine Selbstliebe

              Was hat  meine Wirbelsäule, mit meiner Selbstliebe zu tun? Ja diese Frage ist sehr spannend und ich beantworte sie dir sehr gern. Meist wird im Zusammenhang Rücken, ja an bewegung gedacht. Natürlich ist sie wichtig, sehr wichtig. Doch wie bei allem, Körper – ..Continue Reading

3 entscheidene Ursachen für chronische Rückenschmerzen und was du effektiv TUN kannst!

Ca 60% der Menschen leiden unter chronischen Rückenschmerzen, ungeachtet ihrer sozialen oder geografischen Herkunft. Rückenschmerz ist ein Symptom, eine Krankheit, die zur Volkskrankheit geworden ist. Es ist gesellschaftlich anerkannt unter Rückenschmerzen zu leiden, weswegen es oft der unterbewusst entspannteste Weg für den Körper ist, sich eine Ruhepause zu erbitten – ..Continue Reading